Tag archives for dengeli beslenme önerileri
Büyük şehirler de insanlar daha az hareket edip düzenli beslenme alışkanlığını kaybetmektedir. Stres, yoğunluk, sıkıntı derken insan vücudu gün geçtikçe yaşlanmaya başlar.
Köylerde, kasabalarda daha çok organik doğal sebze ve meyveler kullanılırken, şehirlerde, sanayi ve teknolojisi gelişmiş kentlerde hormonlu sebze ve meyveler tüketilmektedir. Hormonlu yiyecekler hem sağlığa zararlıdır hemde düzensiz beslenme alışkanlığı kazanmanızı sağlar. Bu da zayıflama konusunda olumsuz bir durumdur...
Yine ...more»

